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아임 오케이 유어 오케이 성격의 비밀, 교류분석이 풀다

정가 16,000원
판매가격 16,000원
도착예정일 3일 예정
규 격 384p
제작사 cohakjis
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저자 : Thomas A. Harris
역자 : 이영호, 박미현
판형 : 신국판 / 제본 : 반양장
페이지 : 384p
ISBN : 978-89-92654-57-9 03180
발행일 : 2020-06-10


통찰 있는 언어로 설명한 수백만의 삶을 바꾼 심리학의 걸작!
심리학에 대한 책을 한 권만 고른다면 바로 이 책이다!


교류분석(Transactional Analysis)이라는 심리학 이론은 1950년대 정신과 의사인 에릭 번(Eric Berne)에 의해 개발되었다. 현재는 전 세계적으로 널리 알려져 심리치료뿐 아니라 교육, 조직, 상담 분야 등에서 유용하게 사용되고 있다. 다른 이론에 비해 쉽게 이해되는 장점과 인지적 자각만으로도 자기 변화가 가능하기 때문에 그간 많은 교류분석 도서들이 번역되고 출간되었다.

1967년에 나온 토마스 해리스(Thomas A. Harris)“I’m OK, YOU’re OK”는 교류분석 책으로 전 세계 1천만 부 이상이 팔린 최고의 베스트셀러이다. 분명하게 주목할 점은 전문서적이라 할 수 있는 심리학 서적인데 잠깐의 주목을 받다 사라지는 다른 책들과 달리 지금까지도 변함없이 읽히고 활용된다는 사실이다.

지난 20여 년 동안 TA를 연구, 상담, 교육해온 역자들이 왜 이 시점에서 토마스 해리스의 오래된 베스트셀러 “I’m OK, YOU’re OK”를 다시 조명하려고 할까? 그 이유는 서점의 도서판매대에서 찾을 수 있다. 꽤 오랫동안 독자들은 힐링’ ‘정서적 안녕’ ‘행복’ ‘변화’ ‘마음의 평화등을 주제로 한 책을 찾고 있고 그 요구를 반영하듯 많은 책들이 발간되었다. 그런데 이상한 일은 그렇게 많은 책이 나옴에도 불구하고 여전히 독자들은 같은 주제의 새로운 책을 사보게 된다는 것이다. 아마도 책을 읽는 동안 마음이 조금 편안해지기는 하였지만 현실의 생활에서는 여전히 변화를 경험하지 못하였기 때문이 아닐까 조심스럽게 짐작을 해 본다. 그래서 상처에 일시적으로 붙여주는 그런 일회용 밴드가 아니라 더 깊게 사고하고 원하는 변화로 발걸음을 떼는 데 도움이 되는 책을 소개하고 싶었다. 동시에 사람들이 이 책을 곁에 두고 늘 되풀이 읽으면서 행복으로 향하는 마중물로 사용할 수 있으면 얼마나 좋을까 하는 염원도 이 작업을 하는 과정 동안 늘 있었다.

2020년에 다시 소개되는 이번 역서는 학지사와 역자들이 기획하여 기존의 번역본에 과감한 변화를 시도하였다. 원서에 빠져 있었던 부분, 교류분석이론의 내용과 크게 상관없이 지나치게 오래된 역사적 사실, 실례, 오역, 기독교 분위기의 60년대 후반 미국배경 등을 오늘날에 맞게 보완, 수정, 추가 설명을 덧붙였다. 그래서 교류분석을 잘 아는 사람뿐 아니라 처음 접하는 사람들도 쉽게 이해하도록 공을 들였다.


제1장 평범함 사람들을 위한 심리학자-프로이트와 펜필드, 그리고 번
전기를 이용한 신경외과의사
과학적 연구를 위한 기본 단위: 교류

제2장 ‘부모자아’, ‘어른자아’, ‘어린이자아’
[부모자아]
[어린이자아]
[어른자아]

제3장 삶의 네 가지 태도
자기부정-타인긍정
자기부정-타인부정
자기긍정-타인부정
자기긍정-타인긍정

제4장 우리는 바뀔 수 있다
자유롭게 해방된 [어른 자아]
왜 인간은 변화를 원하는가?
인간에게는 자유의지가 있는가?

제5장 교류분석
[부모자아]-[어린이자아] 교류
[어린이자아]-[어른자아] 교류
[어른자아]-[부모자아] 교류
갈등 교류 또는 교차 교류
[어른자아]에 머무는 방법

제6장 우리는 어떻게 다른가
오염
배제
즐길 줄 모르는 사람
양심없는 사람
[어른자아]의 활동 중단
끝없는 지루함
P-A-C에 담긴 내용의 차이

제7장 우리는 어떻게 시간을 사용하는가?

제8장 P-A-C와 부부관계
목표 설정

제9장 P-A-C와 어린아이 그리고 부모역할
어디에서 시작해야 하는가
취학 연령의 아이
사춘기 이전 아동(9세~12세)에 대한 치료
입양아와 이혼가정의 자녀
매 맞는 아이
발달장애아와 P-A-C 교육

제10장 P-A-C와 청소년기

제11장 상담은 언제 필요한가?
진단
왜 교류분석 집단상담인가?
교류분석과 현실치료의 비교

제12장 P-A-C와 도덕적 가치
합리적 윤리규정이란 무엇인가?
도덕적 가치에 대한 합의는 가능한가?
인간의 가치
“나도 중요하고 너도 중요하다”
잘 안 될 때가 있어도 궁극적 지향은 나도 중요하고, 너도 중요하다
최초의 게임이 원죄이다
P-A-C와 종교
종교 체험이란 무엇인가?
인간에 대한 관점

제13장 P-A-C와 사회적 의미
우리는 얼마나 비합리적 존재가 될 수 있는가?
국제 교류의 분석
폭력에 대한 찬양은 폭력을 낳는다
승자와 패자 


<< 저자 >>
토마스 A. 해리스
토마스 해리스는 템플 대학 의과대학에서 M.D.를 받았다. 해군에서 수련의(인턴) 생활을 시작했다. 1941년 12월 진주만 공격 당시 잠수함 펠리아스에 탑승했는데 그때 영구적인 청력 손실을 입었다. 워싱턴의 성 엘리자베스 병원에서 임상 심리치료 전공의(레지던트) 생활을 했으며 다시 해군으로 복귀했다. 2차 세계대전 말에는 병원선 USS Haven(AH-12)에서 정신건강의학과 책임자로 일했다. 해리스는 결국 해군 정신건강의학과장이 되었고, 1954년에 최고 책임자(Commander)로 복무를 끝냈다. 이후 해리스는 워싱턴 주의 공기관장이 되었는데 이 기간 동안 월라월라시 감옥에서 벌어진 폭동을 진압하는 데 결정적인 역할을 했다.
교류분석의 창시자인 에릭 번과는 군대에서 만났는데 10년 동안 매주 만날 정도로 오랜 친구이자 동료였다. 에릭 번의 샌프란시스코 교류분석 세미나(San Francisco Transactional Analysis Seminar)의 창립 멤버였다. 국제 교류분석 협회 이사를 역임했고, 그의 초기 멘토들로는 해리 스택 설리번 박사와 워싱턴 볼티모어 심리분석 연구소의 프리다 프롬 라이히만 등이 있다.
≪Staying O.K.: How to Maximize Good Feelings and Minimize Bad Ones≫와 ≪Book of Choice: Practical Guide to Transactional Analysis≫ 등의 저서가 있으며 그의 연구와 저서들 모두 아내이자 동료인 에이미 해리스의 헌신이 있었기 때문이라는 깊은 감사를 남겼다. 1995년 미국 캘리포니아에서 타계했다.

<< 역자 >>
이영호
이제 누군가의 곁을 지켜 주는 사람이 되었다.
혼란스러운 세상 갈등 많은 삶을 보냈다. 사는 것이 쉽지 않았고 인간관계에서도 시행착오도 많았다. 하지만 지금은 삶을 사색하고 그 안에서 최선의 길을 찾고 있다.
대학시절 정신건강사회복지를 우연히 만났다. 덕분에 인간의 성격과 심리, 관계 그리고 가족환경에 관심을 가지게 되었고 이를 통해 어려운 현실을 피하기보다는 희망을 향해 눈을 뜰 수 있는 용기를 갖게 되었다. 사람과 사람 사이의 됨됨이에 관심이 많고, 세상은 ‘자연과 인간이, 동물과 인간이, 세상과 우리가 나누는 따뜻한 관계’를 맺을 때 행복과 평화의 씨가 뿌려진다는 것을 믿으며 살고 있다. “더 나은 사람이 되는 때가 늦은 때는 없다.”라는 인간존재에 대한 긍정적 가치관으로 현재 인제대학교 사회복지학과 교수로서 임상사회사업(정신건강, 개인, 집단, 가족)을 가르치며, 교류분석학 관련하여 연구와 저술을, 「한국통합TA연구소·관계心理클리닉」, 「㈜한국TA러닝센터」에서 상담교수로 활동하고 있다.
leeyh600@hanmail.net

박미현
어린 시절부터 커다란 질문 앞에 서 있다.
사람은 무엇이고, 사람은 사람에게 무엇인지 궁금했다. 이때부터 다양한 심리학 분야 독서를 즐겼는데 이는 30대 시절 캐나다 밴쿠버에서 시작한 심리학 공부에 단단한 초석이 되었다. 다양한 심리 이론 중에 ‘교류분석’에 운명처럼 빠져들었다. 삶의 궁극적인 가치에 대한 개인적 고민은 ‘교류분석’을 통해 한층 더 깊어졌으며, ‘교류분석’을 제대로 만난다면 삶의 변화를 누구든지 이룰 수 있겠다는 강한 신뢰도 갖게 되었다. 한국으로 돌아온 후 교류분석부부상담 논문으로 박사학위를 받았으며 현재 「한국통합TA연구소·관계心理클리닉」, 「㈜한국TA러닝센터」를 김해와 부산에서 운영하고 있으며 교류분석으로 상담과 강의, 번역과 책 쓰는 일을 하고 있다.
jeanniepmh@gmail.com
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